Né moc vydařené stravování

1. února 2013 v 21:27 | Shagy |  Den po dni
Snídaně: 2 racio chlebíčky, plátek sýra, plátek šunky
Svačina: několik čokolád z bonboniery Tatiana, prostě nešlo odolat, mňam
Oběd: rýže, tuňák, zelí, rajčátka
Svačina: zbytek tuňáka a rýže od oběda, paprika, kafe bez cukru
Večeře: 2x racio, gervais, okurka, rajčátka, kefír
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Anife Anife | Web | 1. února 2013 v 22:05 | Reagovat

O skvělosti cottage sýru mi ani nemluv :D Má vysoký obsah bílkovin a dá se použít snad úplně všude, někdy ho dám i do ovocného salátu :)

Hele klid, však si měla čokoládu dopoledne a naprosto chápu že prostě nešlo odolat :D Nám  babička včera za vysvědčení upekla koláčky s pudinkem a taky jsem neodolala :D A na tuňáka s rýží se taky chystám, ale ještě ho chci vyzkoušet s čočkou jako takový salát :) A pokud ti zbyde jen trocha tuňáka (protože když dělám z té 185g konzervy tak mi zbyde :D) tak je super rozmíchat to s nějakým žervé, případně pomazánkovým máslem a je z toho perfektní pomazánka :)

2 Shagy Shagy | Web | 1. února 2013 v 22:12 | Reagovat

Mně taky vždycky tuňák zbyde, takže díky za tip na pomazánku, už teď mam na ní chuť :D

3 Donky Donky | Web | 8. února 2013 v 19:07 | Reagovat

Tak ten oběd vypadá luxusně :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama