Podpůrné prostředky při hubnutí

24. října 2012 v 20:29 | Shagy |  Já a tak
Jak už to tak bývá, i já jsem hledala nějaké zázračné pilulky nebo jiné výrobky, jak něco shodit. Bohužel moje finanční prostředky byly celkem malé, takže jsem si v podstatě nemohla ani nic moc dovolit. Začla jsem v podstatě u toho nejlevnějšího, co bylo na trhu a to jsou čaje. Vesměs nebyl žádný účinek a to jsem jich vyzkoušela opravdu mnoho. Některé dokonce měly tak hnusnou chuť, že mi po nich bylo akorát tak zle (což možná bylo správně, protože jsem pak neměla na nic chuť). Po jiných jsem za začala více potit, což nebylo k ničemu, když jsem stejně necvičila. Dále jsem vyzkoušela chrom, který měl potlačit chuť k jídlu, ale žádný účinek jsem nezaznamenala. Někde jsem se dočetla, že by mohl být při hubnutí prospěšný i lecitin, ale když jsem ho brala, tak jediné, v čem byla změna, bylo to, že mi šlo lépe učení :D Pátrala jsem dál po levných produktech a nakonec jsem našla výrobek, který se jmenuje C.L.A od firmy HEMAX, není to sice žádný zázračný lék, ale funguje jako podpůrná berlička. To znamená, že když cvičíte, lépe spalujete tuky a ne svaly a když ho berete dlouhodobně, tak i když na chvíli vybočíte z diety, tak byste v podstatě neměli přibrat, protože C.L.A ten přijatý tuk do buněk nepustí. Navíc prý působí jako antioxidant. No, ale jak říkám, musí u toho být zároveň pohyb, aby to mělo vůbec nějaký efekt. A co vy, máte také nějaké zaručené podpůrné prostředky?
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ruthi. ruthi. | Web | 24. října 2012 v 20:39 | Reagovat

abych pravdu řekla, zatím prášky nepotřebuju, ale při čtení jsem si uvědomila, že by bylo za vhodné sehnat lecitin! :)

2 Donky Donky | Web | 8. prosince 2012 v 19:39 | Reagovat

Po pravdě já na tohle moc nevěřím, takže žádný přípravek nemám. Na cvičení jsem si jeden čas koupila l-carnitin ale bylo mi po tom hrozně špatně, tak už na to kašlu. Jinak na hubnutí je třeba dobré pít čaje n pročištění lymfatických cest :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama